Exercício e Dor no Quadril

➡️ Muitas pessoas desenvolvem dores no quadril, como em outros locais, essas dores, podem ser desde dor secundaria ao exercício como lesões.

Como diferenciar as dores das lesões?

👉 Normalmente as dores tem duração aproximadamente de 24 a 48 horas e melhoram espontaneamente. Já as lesões as dores podem durar tempo maior, assim como, algumas limitações podem surgir, sendo necessário uso de analgésicos ou até o afastamento das atividades.

Quais as principais causas de lesões e que necessitam de investigação ?

• TENDINITES e BURSITES.
• FRATURAS POR ESTRESSE.
• LESOES MUSCULARES.
• IMPACTOFEMOROACETABULAR.
• LESAO DO LABRUM.
• PUBALGIA.

➡️ Dentre outras menos frequentes.
Sempre que cursar com quadro de dor que não melhore com analgésicos e repouso, procure um ortopedista para investigação e tratamento.

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